121. meditaci贸n guiada transformando el estr茅s en calma interior (ma帽ana)
Meditaci贸n Mirando a la Pareja (ma帽ana) es la primera de un ciclo de meditaciones donde vamos a sanar nuestra relaci贸n con nosotros mismos y la pareja.
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Meditaci贸n guiada Equilibrado de Chakras (ma帽ana) es la 煤ltima meditaci贸n de la serie de meditaciones en las que vamos a armonizando cada chakra a trav茅s del color, respiraci贸n y significado.
Meditaci贸n guiada Chakra Corona (ma帽ana) es la s茅ptima de una serie de meditaciones en las que vamos a armonizando cada chakra a trav茅s del color, respiraci贸n y significado.
Meditaci贸n guiada Chakra Frontal (ma帽ana) es la sexta de una serie de meditaciones en las que vamos a armonizando cada chakra a trav茅s del color, respiraci贸n y significado.
Meditaci贸n guiada Chakra Garganta (ma帽ana) es la quinta de una serie de meditaciones en las que vamos a armonizando cada chakra a trav茅s del color, respiraci贸n y significado.
Meditaci贸n guiada Chakra Coraz贸n (ma帽ana) es la cuarta de una serie de meditaciones en las que vamos a armonizando cada chakra a trav茅s del color, respiraci贸n y significado.
Meditaci贸n guiada Chakra Plexo Solar (ma帽ana) es la tercera de una serie de meditaciones en las que vamos a armonizando cada chakra.
Meditaci贸n guiada Chakra Dulzura (ma帽ana) es la segunda de una serie de meditaciones en las que vamos a armonizando cada chakra .
Meditaci贸n guiada Chakra Raiz (ma帽ana) es la primera de una serie de meditaciones en las que vamos a armonizar cada chakra a trav茅s del color, respiraci贸n y significado.
Meditaci贸n Mi Lugar (ma帽ana) es un acompa帽amiento y chequeo para t煤 d铆a con el fin de encontrar tu sitio y reconocerte en 茅l.
Meditaci贸n Emociones en el Confinamiento (ma帽ana) es un acompa帽amiento emocional a la situaci贸n que estamos viviendo.
Meditaci贸n Tierra y Vida (ma帽ana) es una invitaci贸n a la reflexi贸n por todo lo que est谩 ocurriendo actualmente.
Meditaci贸n Escuchando el Cuerpo(ma帽ana) es una invitaci贸n para cuidar el cuerpo y mejorar la comunicaci贸n con 茅l.
Meditaci贸n Ahora Aqu铆 (ma帽ana) es una meditaci贸n corta de 5 min que te trae al presente manteniendo la atenci贸n en la respiraci贸n.
Meditaci贸n Tristeza y Creatividad (ma帽ana), es una meditaci贸n de 8 min, en la que le damos la mano a la tristeza y la incluimos en nuestro coraz贸n y nuestro cuerpo.
Meditaci贸n Ave F茅nix (ma帽ana), es una meditaci贸n corta de 4 min, en la que cogemos fuerza para mirar el miedo y la tristeza que nos da cerrar etapas.
La Meditaci贸n luz y Color( ma帽ana), es una meditaci贸n corta, en la que nos preparamos para el d铆a armonizando la energ铆a del cuerpo.
Amanece un nuevo d铆a, hoy aqu铆 y ahora vamos a realizar la meditaci贸n soledad. Una meditaci贸n corta para valorar como nos relacionamos con la soledad.
Inhala y exhala, comienza un nuevo d铆a y vamos a realizar una relajaci贸n profunda para reducir el estr茅s y recuperar energ铆a.
Amanece un nievo d铆a el sol entra radiante por la ventana. Hay infinitas posibilidades para ti este d铆a.
Ha llegado un nuevo d铆a, respira y cierra tus ojos. Detente unos minutos a mirar desde tu interior y elegir de forma conciente donde pones el foco.
En esta meditaci贸n centramos la atenci贸n en la respiraci贸n para enfocarnos, silenciar la mente y conectarnos con nosotros.
En esta meditaci贸n vamos a dar un paseo por la playa. Escuchar el sonido de las olas y sentir la suave brisa de la ma帽ana.
Amanece un nuevo d铆a,una nueva oportunidad para ti. Un nuevo encuentro contigo. Hoy vamos a caminar de la mano de la ansiedad
Amanece un nuevo d铆a, entramos en una semana de compartir, encuentros con la familia y amigos donde de celebramos la vida.
La meditaci贸n conociendo el miedo es una invitaci贸n a vivir tu d铆a de la mano del miedo aceptando que forma parte de la vida.
Meditaci贸n para comenzar el d铆a con calma mental.
Meditaci贸n para comenzar el d铆a con calma mental.
Meditaci贸n para comenzar el d铆a confiando en ti y en la vida.
En esta meditaci贸n viajamos a trav茅s de la respiraci贸n al centro del pecho y vemos brotar en 茅l nuestra flor, una flor que nos representa.
En esta meditaci贸n encendemos la llama del amor en nuestro interior y realizamos una ejercicio de atenci贸n a lo largo del d铆a.
En esta meditaci贸n vamos a trabajar la confianza y a sanar con nuestra ni帽a o ni帽o interior.
Meditaci贸n para comenzar la ma帽ana con energ铆a, para abrirnos a recibir la energ铆a del sol y prepararnos para el d铆a.
Meditaci贸n para comenzar el d铆a con un ba帽o de color chakra. Activamos el color de cada chakra en nuestro cuerpo…
Meditaci贸n para empezar el d铆a desde un acto de responsabilidad, desde un compromiso contigo.
Meditaci贸n de la ma帽ana para empezar el d铆a con actitud, energ铆a y confianza, todo ello trabajado con afirmaciones positivas.
Con la meditaci贸n de la ma帽ana 芦Oto帽o禄 le damos la bienvenida a la nueva estaci贸n.
Esta meditaci贸n de la ma帽ana es una llamada de la Madre Tierra.
Meditaci贸n para abrir tu coraz贸n a la vida, sentir el amor y el equilibrio dentro de ti.
Meditaci贸n para fomentar la apertura de tu mente y tu consciencia a nuevas ideas, pensamientos, percepciones y emociones.
Meditaci贸n para conectar con el momento presente, el aqu铆 y ahora, y sentirlo en ti durante todo el d铆a.
Meditaci贸n para comenzar el d铆a con seguridad y estabilidad, en conexi贸n con la energ铆a terrenal.
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