038. Meditación guiada Chakra Garganta (mañana)
Meditación guiada Chakra Garganta (mañana) es la quinta de una serie de meditaciones en las que vamos a armonizando cada chakra a través del color, respiración y significado.
La meditación guiada Chakra Garganta(mañana), Vishudha.
- Mantra: Ham.
- Color:Azul índigo.
- Comunicación y sabiduría.
- Inhala y exhala.
Vamos a meditar
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