123. Meditación guiada amar lo que soy, noche
La Meditación las Parejas de mi Vida es la segunda meditación dedicada a la relación de pareja, en esta ocasión es un reconocimiento a las parejas que han formado parte de nuestra vida.
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La Meditación Mirando a la Pareja es un encuentro silencioso y amoroso en pareja.
En la Meditación Guiada Equilibrado de Chakras realizamos un recorrido por todos lo chakras para armonizar nuestra energía y fomentar el bienestar.
En la Meditación Guiada Chakra Corona, armonizamos el chakra, conectamos con su esencia y color y desarrollamos nuestra intuición.
En la Meditación Guiada Chakra Frontal, armonizamos el chakra, conectamos con su esencia y color y desarrollamos nuestra intuición.
En la Meditación Guiada Chakra Garganta, armonizamos el chakra, conectamos con su esencia y color y vemos en la comunicación el equilibrio en la vida.
En la Meditación Guiada Chakra Plexo Solar, armonizamos el chakra, conectamos con su esencia y color y sentimos el Sol como fuente de activación.
En la Meditación Guiada Chakra Plexo Solar, armonizamos el chakra, conectamos con su esencia y color y sentimos el Sol como fuente de activación.
En la Meditación Guiada Chakra Dulzura, armonizamos el chakra, conectamos con su esencia y color y dejamos que el río de la vida nos lleve.
En la Meditación Mi Lugar, vemos cual es nuestro lugar en nosotros, en el trabajo, familia y en la vida.
En la Meditación Mi Lugar, vemos cual es nuestro lugar en nosotros, en el trabajo, familia y en la vida.
En la Meditación Emociones en el Confinamiento, dejamos que las emociones se muestren, las miramos y aceptamos.
En la Meditación Tierra y vida, tomamos conciencia de la situación actual del momento que estamos viviendo y de que debemos actuar ya.
En la Meditación Escuchando el Cuerpo (noche) nos relajamos profundamente para dormir bien y tener un sueño reparador.
En la Meditación Ahora Aquí (noche) viajamos hacia el presente, un lugar atemporal que nos ofrece infinitas oportunidades.
En la Meditación Tristeza y Creatividad (noche) viajamos hacia nosotros para dejar aflorar nuestras emociones y reconocer la tristeza.
En la Meditación Ave Fénix (noche) nos relajamos profundamente, para poder llegar a nuestra sala de luz e iniciar un ritual de cierre y renacimiento.
En la Meditación Luz y Color (noche) armonizamos la energía del cuerpo, activando el color del cada chakra en un encuentro íntimo y sagrado.
Relajación profunda(noche) es una relajación-meditación para reducir el estrés y para ayudarte a dormir y descansar más y mejor.
Relajación profunda(noche) es una relajación-meditación para reducir el estrés y para ayudarte a dormir y descansar más y mejor.
En la meditación para la memoria entrenamos nuestra mente para potenciar la memoria con respiración, relajación y entrenamiento mental.
Vamos a caminar juntos hacia este encuentro intimo y sagrado, donde el tiempo se detiene, me hago presente, para enfocarme y fluir.
Realiza esta meditación de atención plena siempre que necesites parar, bajar el ritmo, conectarte contigo, enfocarte y aumentar tu vibración interna.
En la meditación de la noche vamos a relajarnos profundamente dando un paseo por la playa y dándonos el permiso de sentir.
Con la meditación para la ansiedad vamos a relajarnos profundamente. Prepara tu experiencia de luz y ponte cómoda, comienza la meditación de la noche.
La navidad ha llegado a tu corazón y a tu vida, esta presente en ti y te envuelve. Bienvenida a la meditación de la noche, Meditación de Navidad.
La meditación conociendo el miedo, es un ejercicio de atención plena para observar como se manifiesta el miedo en el cuerpo.
Con esta meditación valoramos la simplicidad de la vida y construimos nuestra frase medicina para elevar nuestra vibración.
Meditación de la noche calma mental, un reencuentro contigo donde ponemos la mente al servicio de nuestro ser.
Meditación de la noche para confiar y tener fe en uno mismo y en la vida.
Meditación de la noche para trabajar el amor a uno mismo, un acto de reconocimiento a lo que soy.
Meditación de la noche para trabajar el amor a uno mismo, un acto de reconocimiento a lo que soy.
Meditación guiada para cerrar el día con un viaje a la infancia, dando pasos hacia el autocuidado, la compasión y la seguridad.
Meditación para acompañar en la noche, recoger la energía de la luna y llenarte de luz, confianza y fe.
Meditación para la noche donde profundizamos en los 7 chakras principales , en su poder de auto curación y sanación…
Meditación para soltar los pesos que no nos corresponden y liberarnos del victimismo y la culpa.
Meditación de la noche para dormir profundamente, relajarte y descansar a través de afirmaciones positivas y un viaje por lo vivido en tu día y por tu interior.
En esta meditación vamos a relajarnos profundamente para poder descansar.
Esta meditación es la continuación de la meditación de la mañana, Madre Tierra.
Meditación para amar tu cuerpo, liberar toda la tensión del cuerpo y permitirle el descanso.
Meditación para cerrar el día con amor y conseguir un descanso profundo.
Meditación para recuperar la energía con el descanso en un reencuentro íntimo.
Meditación para personas con insomnio o problemas de sueño. Realizar antes de ir a la cama para dormir profundamente.
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