098. Meditación un respiro (noche)
Meditación un respiro es una práctica de atención plena creada para niñ@s, corta, fácil y sensorial.
Inhala y exhala.
Prepara tu Experiencia de Luz que vamos a meditar.
Inhala y exhala.
Respira.
Vamos a Meditar.
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