032. Meditación Emociones en el Confinamiento (noche)

En la Meditación Emociones en el Confinamiento, dejamos que las emociones se muestren, las miramos y aceptamos.

Son tiempos difíciles, esto pasará, ahora toca transitarlo.

Esta situación de miedo, bloqueo, parálisis hace que las emociones fluctúen.

Tomate tu tiempo para cuidarte y acompañarte ahora es normal que tengas estrés, miedo, rabia…

Todo es normal.