Bienvenida a la Escuela de Luz
DICIEMBRE
AMAR LO QUE SOY
Hay que rendirse a las evidencias, es diciembre, se acaba el año y puedes hacerlo con bienestar.
Bienvenida a la Escuela de Luz, tu rincón de bienestar y desarrollo personal-espiritual y si tu quieres profesional.
Cada mes vemos un tema concreto y profundizamos en el de manera amable y adaptada al mundo ajetreado en el que vivimos.
Este mes trabajamos con un temazo para cerrar un año, un año en el que el eje central ha sido el trabajo de la confianza.
Diciembre es AMAR LO QUE SOY.
Amar lo que eres implica aceptarte y apreciarte tal como eres en este momento, con todas tus fortalezas y debilidades. Se trata de tener una relación positiva y compasiva contigo mismo, reconocer tu valía y respetarte a ti mismo/a en todas las circunstancias de la vida.
Significa dejar de lado la autocrítica excesiva y el juicio interno, y en su lugar, cultivar la autoaceptación, la comprensión y el perdón hacia uno mismo. Amar lo que eres implica reconocer tus cualidades únicas, abrazar tus experiencias pasadas y presentes, y permitirte ser auténtico/a y genuino/a sin la necesidad de complacer a los demás o ajustarte a estándares irreales.
Durante el mes de diciembre vas a tener 3 clases online en directo:
Masterclass: Amar lo que soy
Coaching grupal: Para resolver dudas y atender asuntos concretos de tu proceso personal.
Medita con Luz: La última sesión del año en la que vamos a compartir una meditación especial de Navidad.
Estas clases son los miércoles a las 18:30.
Aquí abajo te dejo los enlaces directos a las clases online.
Recuerda que las sesiones de coaching grupal no se graban, que puedes venir si necesitas tratar un asunto o de oyente. Siempre se aprende.
DIRECTOS:
13 de diciembre : Masterclass: Amar lo que soy
Horario: 18:30
Enlace: meet.google.com/ayx-nftg-wfz
20 de diciembre: Coaching grupal
Horario: 18:30 am
Enlace:meet.google.com/fnf-tbkq-xpt
27 de diciembre: Medita con Luz
Horario: 18:30 am
Enlace:meet.google.com/atv-panr-qri
Aquí te dejo el PDF de diciembre: calendario
Inhala y exhala que comenzamos.
Más abajo te explico el calendario.
Es importante que te unas al canal de Telegram para estar informada y poder compartir dudas y experiencias.
Si aún no lo tienes, descarga la app y dale a este enlace
Para seguir el trabajo del mes tienes abajo un calendario.
Para acceder a los contenidos tienes que descargarte el PDF que tienes debajo de la imagen y pinchando en cada propuesta accedes directamente al contenido.
Los contenidos en azul son nuevos y se publican el día que pone en el calendario también son clases en directo, si pinchas encima entras en el enlace de meet. Recuerda que nos vemos los miércoles a las 18:30.
Los morado subrayados te mandan directamente al enlace y los que no están subrayados son propuestas que te dejo por si quieres hacerlas pero que no tienen contenido dentro de la escuela.
Si tienes alguna duda puedes escribirme a mariluz@mariluzpanadero.com y hablamos.
Si los contenidos de este mes no son de tu interés puedes seguir las frases del día y además completar tu hora de cuidado con meditaciones que puedes elegir en el menú superior o en itinerarios que tienes al final de esta página.
