LAS CRISIS TIENES SU LADO BUENO
Y una mierda
Eso es lo que yo pensé la primera vez que escuché esa frase.
Me dices que me cueste respirar, levantarme de la cama, tener ilusión por algo, tiene algo bueno, ¿no?
Pues no te lo compro.
La verdad es que yo estoy hasta las narices de las tazas con mensajes positivos.
Cuando pienso en la palabra crisis me acuerdo de cuando me dejó mi primer novio, o de cuando me robaron en mi piso de estudiantes cuando dormía, o de cuando no tenía para pagar las obras de mi primer negocio, o de cuando fui mamá, entre otras muchas.
He vivido grandes crisis y quiero contarte una verdad.
La mía, claro.
Las crisis son jodidas.
Y aquí en esta newsletter hablamos-escribo de crisis y de cómo salir de ellas.
Te puedes apuntar aquí.
Es gratis y no te voy ni a romantizar las crisis, ni a envolverlas en papel de regalo.
Lo que necesito para que te lleguen los mails es que me escribas abajo como te llamas y tu mejor mail.
Si estás atravesando una crisis y no sabes qué hacer ni cómo salir de ella, quédate que te cuento lo que me ha funcionado a mí y lo que no, que creo que de esto se aprende mucho.
También prometo echarnos unas risas, es cuestión de perspectiva, me refiero que si ya estamos jodidas por lo menos vamos a reírnos un rato que por cierto, también es gratis.
Antes de que te apuntes quiero aclarar algo.
Esta es mi casa y las normas las pongo yo y aquí van.
Mi newsletter no es para consolarte, coger pañuelos y lamentarnos por lo malo que es tu jefe, tu marido o tu prima. Mi newsletter es para salir de la crisis y expandirte.
Un momentín, lo de expandirte te lo contaré dentro de la newsletter; a su debido tiempo.
No sé cada cuanto vas a recibir un mail, pero sí que cuantos más mejor.
Esto quiere decir que cuando tenga información de valor para entregarte te voy a escribir.
Habrá meses que recibas pocos mails y otros que recibas más y esto simplemente es porque yo soy así jaja tengo momentos de creatividad en los que me gusta y disfruto escribiendo y momentos en los que repliego alas y no me apetece.
Es lo que tiene las crisis, y si la tienes me entiendes.
Para personas honestas que desde hoy se comprometen en decirse la verdad aquí.
Hablando de lo que hay dentro, quiero contarte en qué te puede beneficiar. Vamos lo que recibes si te apuntas.
- Ideas que remueven: Reflexiones de las que te hacen clic, para que dejes de darle vueltas y empieces a avanzar.
- Ejercicios que transforman: Herramientas sencillas para que pongas manos a la obra desde el primer momento.
- Claves sistémicas: Una forma diferente de mirar tus relaciones y patrones, para que entiendas lo que te está frenando.
- Inspiración real: Nada de frases hechas; historias, recursos y propuestas prácticas que van directas al grano.
Ejemplos reales que inspiran como estos que te cuento ahora:
- Ana tenía un trabajo estable pero odiaba cada lunes. Ya sabes, eso de que suene el despertador y te tapes la cabeza y le robes minutos al día pensando si decir que estás mala para no ir a trabajar. Una sesión de reflexión sobre su propósito la llevó a mirar su verdad y hacer los cambios que tenía que hacer para levantarse con ilusión y ganas. Ha cambiado de trabajo y está desarrollando la idea de un negocio propio.
- Carlos pasó por un divorcio que lo dejó perdido. Se había entregado a la relación sin límites y con mucha dependencia emocional. Con ejercicios de autoconocimiento, empezó a recuperar su confianza y descubrió donde estaba el origen de lo que le ocurría, vio el patrón y elaboró su duelo.
- Marta se sentía ahogada en una relación tóxica. La dinámica del reproche estaba presente en cada conversación y lo que estaba ocurriendo es que cada vez había menos conversación y más discusión. Aprender a poner límites y reordenar su sistema familiar la liberó, y ahora siente que respira de nuevo, Juntos están aprendiendo otra manera de comunicarse.
¿Para quién escribo esta newsletter?
Para ti, que estás harto/a de sentirte atascado/a y quieres dejar de buscar excusas para empezar a buscar soluciones.
Para ti, que sientes un dolor fuerte en el pecho que no te deja respirar.
Para ti, que sabes que algo no va bien en tu vida y sientes que hay que romper con cosas o personas y no sabes por dónde empezar.
Antes de que le des al clic quiero contarte unas cuantas verdades por si te sirven.
- El tiempo lo cura todo.
- Las cosas cambian solas.
- Mejor callar para evitar problemas.
- Tan mal no estás.
Todo esto es MENTIRA. No voy a ser yo quien desmonte ahora las mentiras piadosas o cordiales por el bien social. Paso de ese melón.
Lo que sí te voy a contar es que hay muchas mentiras que nos hemos contado para sobrevivir al dolor que implica mirar la verdad.
Querida, querido, deja de esperar que las cosas cambien solas.
Suscríbete ahora y empieza a trabajar en ti para salir de tu crisis.
Haz clic aquí y empieza a darle la vuelta a tu historia. ¡Vamos a por ello!
P.D: Si quieres estar informada o informado de todo lo que hago, presencial u online, tienes que estar dentro. Me refiero a sesiones 1:1, grupos, talleres, retiros, formaciones.