100. Meditación guiada para la ansiedad y el cambio (noche)
Esta meditación es una meditación para bajarle la intensidad a la ansiedad y aprender a relacionarnos con ella.
Inhala y exhala.
Prepara tu Experiencia de Luz que vamos a meditar.
Inhala y exhala.
Respira.
Vamos a Meditar.
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