050.Ducha Consciente Guiada (mañana)

Ducha Consciente Guiada (mañana) es una práctica de presencia, consciencia, sentidos y contacto.

Esta práctica es un regalo para comenzar el día centrad@ o para cerrar el día con un reencuentro íntimo.

¿Eres más de ducha por la noche o por la mañana?

Tacto,contacto, agua, sonido, escucha…

Inhala y exhala que comenzamos…

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