025. Meditación Soledad (mañana)

Amanece un nuevo día, hoy aquí y ahora vamos a realizar la meditación soledad. Una meditación corta para valorar como nos relacionamos con la soledad.

Esta semana en la Escuela de Luz vamos a realizar la meditación Soledad.

Una meditación de 6 min para entrar en contacto con la soledad, y preguntarnos como nos relacionamos con ella.

Como seres humanos, somos sociales, nos gusta vivir acompañados, en grupo, en tribu y a veces rechazamos la soledad, la evitamos incluso nos da miedo vivir la soledad.

La soledad nos invita a viajar hacia nosotros y mirar lo que no nos gusta.

Hoy miramos y descubrimos la soledad.

Inhala y exhala.

Date la oportunidad de coger de la mano a la soledad y de iniciar esta aventura de encontrarte contigo en la soledad.