057. El juego como ocupación final
Hoy en «Solo por hoy Medita» seguimos con las entrevistas a compañeras terapeutas ocupacionales que brillan con Luz propia.
En esta ocasión nos visita Marta de Revoloteamos para hablar del juego.
Inhala y exhala que comenzamos.
El juego como ocupación final
Hace unos meses la vi por Instagram, hablando de algo muy importante la salud mental y fue un flechado directo al corazón.
Lo supe.
Quiero conocer a Marta y traerla al podcast.
Su forma de mirar, comunicar y transmitir me gustaron mucho.
Le hice la propuesta y la invité a que ella eligiera el tema del que quería hablar.
El juego me dijo.
Solo puedo decir que la entrevista se me pasó volando porque hablar con ella es fácil y enriquecedor.
Para darte datos concretos te cuento:
En este podcast hablamos de:
- El juego
- Juego y bienestar
- Juego y estrés
- Terapia ocupacional
- El bienestar de los terapeutas
- Cuidados, miedos…
- Frases y mantras personales.
Puedes encontrar a marta en su perfil de instagram @revolotea.
Revolotea se inicia como una asociación con ganas de construir, reflexionar, ser punto de unión de prácticas transformadoras desde Terapia Ocupacional. Sus valores son : cooperación, colectividad, comunidad, compasión, cuidados y bienestar colectivo.
Si eres nueva por aquí
Los Lunes siempre a las 08:08 am tenemos nuestro encuentro en Solo Por Hoy Medita para hablar de Bienestar ocupacional.
Seguimos sumando y compartiendo entrevistas a profesionales que cuidan de la salud, educación, bienestar y cambio social.
En este podcast vas a encontrar recursos de bienestar, vas a conocer a grandes profesionales que están enfocados en la salud, educación y desarrollo personal.
Si quieres ser entrevistada escríbeme en mariluz@mariluzpanadero.com.
Aprovecho para daros las gracias a todos por estar, compartir, escuchar y sumar bienestar a vuestras vidas.
Este podcast no es para todas las mujeres. Es solo para aquellas mujeres que quieren aprender a cuidarse, amarse y valorarse por lo que son.
¿Estás comprometida?
Para los que estáis escuchando el podcast por primera vez os cuento todo lo que vais a encontrar en mariluzpanadero.com.
La Escuela de Luz es una escuela online para el bienestar ocupacional de mujeres.
Estructurada para que de forma fácil te cuides y vivas con Bienestar.
Este mes tenemos un curso de Bienestar ocupacional en familia con:
- video-frases
- meditaciones.
- Ejercicios.
- Videoencuentro.
- Grupo de WhatsApp.
- 2 clases online en directo
- 1 taller de manualidades
- 1 Masterclass de comunicación empática
Vivimos sin vivir y sobrevivimos sin tomar la vida.
Vamos a seguir creciendo y aprendiendo junt@s.
Si quieres saber más, escríbeme a mariluz@mariluzpanadero.com o pásate por la Escuela de Luz.
Si lo tuyo es el trabajo individual puedes hacerlo en consultas online, para trabajar el bienestar ocupacional, reducir estrés, ordenar tu vida, encontrarle sentido a tu hacer e ir de tus límites a tus posibilidades.
Únete a mi comunidad
Te animo a suscribirte a la comunidad gratuita que tienes aquí y en la que vas a recibir un ebook con 10 claves para vivir con bienestar y brillar con Luz propia.
Te informo que me gusta escribir y compartir y lo hago en el mail. Lo he llamado Cartas de Bienestar.
Vamos a meditar
Estos contenidos de la Escuela de Luz que te dejo a continuación son básicos para tu trabajo de desarrollo personal que completan este podcast.
Os dejo este regalo una meditación de la mañana de la Escuela de Luz.
Espero que Snatam Kaur te guste tanto como a mi.
Redescubriendo el Bienestar y las actividades significativas. TO desde las montañas.
¡Solo por hoy medita!
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