023. Meditación para la Memoria (noche)

En la meditación para la memoria entrenamos nuestra mente para potenciar la memoria con respiración, relajación y entrenamiento mental.

La meditación para la memoria la puedes realizar en cualquier momento de tu vida ya que es un entrenamiento mental. Vivimos rodeados de mucha distracción y ruido que hace que nos dispersemos y procrastinemos.

Si tienes objetivos claros, exámenes, pruebas, oposiciones incluso pensamientos recurrentes esta meditación te va a servir porque hace que tu vibración interna aumente.

VAMOS A MEDITAR