049. Maternidad, lactancia y ocupación, entrevista a Aroa Castillo.
Hoy en «Solo por hoy Medita» tenemos la visita de una mujer, terapeuta ocupacional, madre y emprendedora.
No te pierdas esta entrevista.
Prepara tu experiencia de luz. Ese rincón sagrado para ti y dale al play.
En esta entrevista descubrimos a una mujer que a través de su propia experiencia y formación decidió emprender para acompañar a mujeres en su embarazo, parto y postparto para vivieran esta transformación ocupacional con información, sostén por supuesto bienestar.
Inhala y exhala que comenzamos.
Maternidad, lactancia y ocupación, entrevista a Aroa Castillo
Hoy día 29 de marzo nuestro cuerpo se está adaptando al cambio horario. Necesitaremos unos días para hacernos a la Luz. Esto también nos pasa en la maternidad que necesitamos un tiempo para aprender y adaptarnos al cambio, lo que en terapia ocupacional se llama transición ocupacional.
Como os decía al inicio, hoy nos visita una mujer que me encontré mientras investiga en internet.
Hace unos años quería conocer a mujeres terapeutas ocupacionales que estaban trabajando en el ámbito de la maternidad y ella me escribió.
Desde entonces nos acompañamos y compartimos. Estoy muy emocionada con la entrevista espero que os guste tanto como a mi.
Si quieres ayudar para que este podcast cresca puedes hacer alguna de estas cosas:
- Escucharlo y hablar de él.
- Compartirlo en tus redes, recuerda etiquetarme.
- Compartirlo en tus grupos de lactancia, crianza, maternidad, etc.
Námaste
Podcast
Los Lunes siempre a las 08:08 am tenemos nuestro encuentro en Solo Por Hoy Medita para hablar de Bienestar ocupacional.
Seguimos sumando y compartiendo entrevistas a profesionales que cuidan de la salud, educación, bienestar y cambio social.
Sumar recursos de bienestar, conocer a grandes profesionales que están enfocados en la salud, educación y desarrollo personal.
Si tienes ideas, quieres ser entrevistada o quieres que entreviste a alguien ya sabes que me puedes escribir en mariluz@mariluzpanadero.com.
Aprovecho para daros las gracias a todos por estar, compartir, escuchar y sumar bienestar a vuestras vidas.
Maternidad, lactancia y ocupación, entrevista a Aroa Castillo
Escuela de Luz
Para los que estáis escuchando el podcast por primera vez os cuento todo lo que vais a encontrar en mariluzpanadero.com.
La Escuela de Luz es una escuela online para el bienestar ocupacional.
Estructurada para que de forma fácil integres la meditación y hábitos saludables en tu vida.
Este mes es el mes de la mujer y vamos a centrarnos durante todo el mes en la esencia, energía, empoderamiento y mucho más.
- Con 5 video-frases y 2 meditaciones.
- Más un ejercicio cada 15 días.
- Por último un videoencuentro mensual.
Vivimos sin vivir y sobrevivimos sin tomar la vida.
Vamos a seguir creciendo y aprendiendo junt@s.
Si quieres saber que vamos a tratar y como, escríbeme a mariluz@mariluzpanadero.com o pásate por la Escuela de Luz.
También encontrarás un servicio individualizado de Terapia ocupacional online, para trabajar el bienestar ocupacional, reducir estrés, ordenar tu vida, encontrarle sentido a tu hacer e ir de tus límites a tus posibilidades.
Únete a mi comunidad
Te animo a suscribirte a la comunidad gratuita que está en mariluzpanadero.com.
Cada lunes tendrás un mail con reflexiones, ejercicios y el último podcast publicado.
Si te quieres unir a la Escuela ve directa desde aquí:
https://mariluzpanadero.com/escuela-de-luz/
Vamos a meditar
Estos contenidos de la Escuela de Luz que te dejo a continuación son básicos para tu trabajo de desarrollo personal que completan este podcast.
Os dejo este regalo una meditación de la mañana de la Escuela de Luz.
Espero que Snatam Kaur te guste tanto como a mi.
Vamos a celebrar la vida.
¡Solo por hoy medita!
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